为进一步贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》文件要求,推动五育并举促进心理健康教育,在全国大中学生心理健康日到来之际,我校学生工作部于5月23日在“一站式”学生社区举行“525我爱我心理游园会”,一百余名学生参加。
本次心理游园会以“与心灵相约,携健康同行”为主题,设置了丰富多彩的活动,包括记忆拼图大师、涂出你的“心世界”、心事随风去、向阳快乐跑趣味运动等精彩活动,旨在充分展现积极心理学魅力,帮助大家放松身心、释放压力。
活动现场热闹非凡,精心设计的心理游戏和互动环节吸引了众多学生参与。在“涂出你的‘心世界’”区域,参与者对空白的曼陀罗卡片进行彩绘填色或执笔画出当下的感受。随后为自己的作品命名,写下绘画过程中产生的感悟和想象。在“测测你的反应力——Stroop色词游戏”区域,参与者在志愿者的口令下,根据听到的字的颜色作出反应,踩中对应的色块跳至下一行,直至到达终点。在“向阳乐跑 趣味运动”环节,同学们团结协作,提升彼此信任感,获得归属感。这些挑战不仅考验了学生的勇气和毅力,更培养了成长型思维。
在欢声笑语中,心理游园会圆满结束,活动得到了大家的一致好评。学生们纷纷表示,游园会活动让他们在学习之余,放松身心,释放压力,不仅学到了心理健康方面的知识,还结交了更多的朋友。业务2320班学生李先哲说:心理游园会活动可谓是妙趣横生体验感十足,所有这些活动不身临其境经历一番,是不会体会它的乐趣的。此次游园会,不仅是一场游戏与挑战的集合,更是一次心灵的洗礼与自我探索的旅程,在活动过程中我被它所营造出的健康向上积极阳光的氛围所感染,祝愿大家在未来都能收获更好的自己。
夏木温润,阳光和暖。本次心理游园会活动让同学们在初夏时节尽情释放压力,营造和谐的校园文化氛围。一直以来,我校坚持心理健康教育与思想政治教育相结合,多种方式开展系列心理健康教育主体活动。5月是我校心理健康教育宣传月,后续学生工作部还将开展植物微景观创作大赛、团体辅导、心理运动会等活动,聚焦提升学生心理健康素养,在实践中增强学生的体验感,引导学生热爱生活、珍视生命,关注心理健康、塑造阳光人生。
(审稿:学生工作部 沈士强;编辑:网络安全和信息化办公室 蒋闯)
图文来源:心灵环游社